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セット練LSDと雨ちゃん病院&ジアウトレットとお義母さん来訪
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25.09.12
9/7(日)今日はLSD昨日の週末ポイント練35.91k(avg.4'28"/k)とのセット練5:00起床(睡眠時間→約5時間)天気は晴れ朝は23℃でだいぶマシだが、時間ととも···
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