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週末ポイントCI.1.71k×6とコストコの狙いの品
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25.06.01
6/1(日)今日は、昨日悪天候でずらした週末ポイント練を行う4:40起床(睡眠時間→約6時間20分)体重はここらへんまだまだ重いけど、超重い時よりはマシ···
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