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低酸素ラン＆雨ちゃんに来訪＆静岡→WS＆わんこ卒業＆モモンガ

25.10.06

10/2(木)昨日は雨でポイント練を回避したので、久し振りに低酸素ランを行う妻ちゃんは1週間運動禁止なので、ひとりで走り出す5:30起床(睡眠時間→約5···

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