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早朝JOG&WS→週末ポイントロング30kとBBQ買い出し
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25.08.27
8/22(金)今日は早朝JOG明日のポイント練に向けてWSを入れる4:50起床(睡眠時間→約5時間50分)天気はくもり時々晴れここ最近ではマシな天気か?(๑•́∀•̀···
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