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平日ポイント400m×10と雨ちゃん歯生え替わり☆
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25.09.07
9/3(水)今日は平日早朝ポイント練4:30起床(睡眠時間→約5時間半)天気は晴れこの時間から28℃とかヤバすぎるだろ…もう9月になったのに(´・ᴗ・`;)体重は特···
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