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疲労抜きJOGとお散歩&おせち→JOG&WSと急遽貧血検査

25.12.13

12/11(木)今日は早朝JOG昨日のポイント練の疲労抜きJOGஐ全く走れてないから疲労はないが…( ˙꒳ ˙ )5:00起床(睡眠時間→約5時間50分)天気はくもり5〜6···

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