検索

ランオフ雨ちゃんお留守番→バウンディング再開＆WS

25.08.22

8/18(月)今日はランオフ土日はいい練習ができたので、しっかり休んで回復させる土→ロング走17.1k(avg.4'00"/k)日→LSD20k今日妻ちゃんは大事な予定が···

Read More

関連記事

2026年の目標

2026年の目標

26.01.01

IAU24時間走世界選手権の時系列(追記)

IAU24時間走世界選手権の時系列(追記)

26.01.01

今年最後の平塚ポイント練〜初マジックスピード4〜と雨散歩ஐ

今年最後の平塚ポイント練〜初マジックスピード4〜と雨散歩ஐ

25.12.31

12月まとめ@2025

12月まとめ@2025

25.12.31

2025年12月のまとめと2025年のまとめ

2025年12月のまとめと2025年のまとめ

25.12.31

うまく走れない早朝JOG→予定変更の中掃除

うまく走れない早朝JOG→予定変更の中掃除

25.12.30

新着記事

2026年の目標

2026年の目標

26.01.01

IAU24時間走世界選手権の時系列(追記)

IAU24時間走世界選手権の時系列(追記)

26.01.01

今年最後の平塚ポイント練〜初マジックスピード4〜と雨散歩ஐ

今年最後の平塚ポイント練〜初マジックスピード4〜と雨散歩ஐ

25.12.31

12月まとめ@2025

12月まとめ@2025

25.12.31

2025年12月のまとめと2025年のまとめ

2025年12月のまとめと2025年のまとめ

25.12.31

うまく走れない早朝JOG→予定変更の中掃除

うまく走れない早朝JOG→予定変更の中掃除

25.12.30

人気ランキング

LSD20kからののんびり休日

LSD20kからののんびり休日

繋ぎJOG→初代アルファフライ破損でDNFだった週末ポイント練

繋ぎJOG→初代アルファフライ破損でDNFだった週末ポイント練

1か月振りの30k走と鬼滅くら寿司と見守りカメラ崩壊脱獄

1か月振りの30k走と鬼滅くら寿司と見守りカメラ崩壊脱獄

早朝雲JOG→蒸暑JOG＆WS＆バウンディングと小指強打離脱

早朝雲JOG→蒸暑JOG＆WS＆バウンディングと小指強打離脱

どうしたら必死に頑張れるか？

どうしたら必死に頑張れるか？

妻ちゃんペーサー4'30"ロングと横浜Mペースランナー会議