検索

昨シーズン振りの暑さを感じた30k走と発熱

25.06.10

6/7(土)今日は週末ポイント練いつもの平塚で行う4:10起床(睡眠時間→約6時間)体重は…重い〜( ꒪⌓꒪)練習前から弱気になる⤵︎いつものルーティン脚シャ···

Read More

関連記事

これからは貯筋

これからは貯筋

25.11.07

全く走れなかった早朝ポイント400バルとカフェイン離脱頭痛

全く走れなかった早朝ポイント400バルとカフェイン離脱頭痛

25.11.06

私学総体＆オータムカップ＆丹波ロード結果

私学総体＆オータムカップ＆丹波ロード結果

25.11.06

IAU24時間走世界選手権の余韻

IAU24時間走世界選手権の余韻

25.11.06

祝日ランオフとアルコールカフェイン抜き→気温一桁JOG＆WS

祝日ランオフとアルコールカフェイン抜き→気温一桁JOG＆WS

25.11.05

高尾半日徘徊

高尾半日徘徊

25.11.05

新着記事

これからは貯筋

これからは貯筋

25.11.07

全く走れなかった早朝ポイント400バルとカフェイン離脱頭痛

全く走れなかった早朝ポイント400バルとカフェイン離脱頭痛

25.11.06

私学総体＆オータムカップ＆丹波ロード結果

私学総体＆オータムカップ＆丹波ロード結果

25.11.06

IAU24時間走世界選手権の余韻

IAU24時間走世界選手権の余韻

25.11.06

祝日ランオフとアルコールカフェイン抜き→気温一桁JOG＆WS

祝日ランオフとアルコールカフェイン抜き→気温一桁JOG＆WS

25.11.05

高尾半日徘徊

高尾半日徘徊

25.11.05

人気ランキング

ポイント練見送りでJOGの2日間

ポイント練見送りでJOGの2日間

平日早朝ポイント〜3週連続400バル〜守りたい、その笑顔

平日早朝ポイント〜3週連続400バル〜守りたい、その笑顔

[大会結果] TGT60

[大会結果] TGT60

富士登山競走に向けたロングの練習

富士登山競走に向けたロングの練習

ゆっくりじわじわと強くなる

ゆっくりじわじわと強くなる

シャモニー合宿　Day 1