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早朝ポイント800m×5と流氷サワーと雨ちゃんの血統書
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25.08.09
8/6(水)今日は平日早朝ポイント練4:30起床(睡眠時間→約5時間50分)天気はくもりのち晴れ朝から29℃(›´ω`‹ )いよいよ本気でヤバい⤵︎体重は…また増えた···
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